# Sparmakarna

> Gratis svenskt budgetverktyg online med guider och kalkylatorer om budget, sparande, buffert, bolån och ekonomisk frihet. Skapat av Karin och Johan Löf, författare till boken "Rik på riktigt".

Sparmakarna hjälper privatpersoner i Sverige att göra budget, sätta sparmål och få överblick över sin ekonomi. Budgetverktyget är kostnadsfritt och kräver bara ett konto. Guiderna och kalkylatorerna är öppna för alla.

## Verktyg

- [Startsida](https://sparmakarna.se/): Introduktion till Sparmakarna och budgetverktyget.
- [Budgetmall](https://sparmakarna.se/budgetmall): Gratis budgetmall online för inkomster, utgifter och sparande.
- [Matplanerare](https://sparmakarna.se/matplanerare): Gratis matplanerare och inköpslista med receptbank och butikssortering.

## Kalkylatorer

- [Alla kalkylatorer](https://sparmakarna.se/kalkylatorer): Översikt över alla kalkylatorer.
- [Sparkalkylator](https://sparmakarna.se/sparkalkylator): Hur mycket växer mitt sparande med ränta på ränta?
- [Buffertkalkylatorn](https://sparmakarna.se/buffertkalkylatorn): Hur stor buffert behöver mitt hushåll?
- [Sparkvotkalkylatorn](https://sparmakarna.se/sparkvotkalkylatorn): Hur stor andel av inkomsten sparar jag?
- [Bolånekalkylator](https://sparmakarna.se/bolanekalkylator): Vad kostar bolånet per månad med ränta och amortering?
- [Hur mycket får jag låna?](https://sparmakarna.se/hur-mycket-far-jag-lana): Ungefärligt lånebelopp utifrån inkomst och utgifter.
- [Kontantinsatskalkylator](https://sparmakarna.se/kontantinsatskalkylator): Hur mycket kontantinsats behöver jag och hur länge tar det att spara ihop den?
- [FIRE-kalkylator](https://sparmakarna.se/fire-kalkylator): När kan jag bli ekonomiskt fri?
- [Barnsparkalkylator](https://sparmakarna.se/barnsparkalkylator): Hur mycket växer sparandet till mitt barn?

## Guider

- [Alla guider](https://sparmakarna.se/guider): Översikt över alla guider.
- [Din första budget](https://sparmakarna.se/guider/forsta-budgeten): Så gör du din första budget steg för steg.
- [50/30/20-regeln](https://sparmakarna.se/guider/50-30-20-regeln): Hur fördelar jag inkomsten mellan behov, nöjen och sparande?
- [Vad kostar det att leva?](https://sparmakarna.se/guider/vad-kostar-det-att-leva): Vanliga kostnader för svenska hushåll.
- [Matbudget](https://sparmakarna.se/guider/matbudget): Planering och uppföljning för att sänka hushållets matkostnader.
- [Matkostnader per månad 2026](https://sparmakarna.se/guider/vad-kostar-mat): Konsumentverkets matkostnader per ålder och räkneexempel för familjer. Separat jämförelse med användarnas planerade matbudgetar.
- [Buffert](https://sparmakarna.se/guider/buffert): Hur stor buffert behöver jag och var ska den ligga?
- [Sparkvot](https://sparmakarna.se/guider/sparkvot): Vad är sparkvot och hur höjer jag den?
- [Hur mycket ska man spara?](https://sparmakarna.se/guider/hur-mycket-spara): Rimliga sparnivåer utifrån inkomst och mål.
- [Spartips](https://sparmakarna.se/guider/spartips): Konkreta sätt att spara pengar i vardagen.
- [Ränta på ränta](https://sparmakarna.se/guider/ranta-pa-ranta): Hur ränta på ränta fungerar över tid.
- [Börja spara i fonder](https://sparmakarna.se/guider/borja-spara-i-fonder): Så kommer du igång med fondsparande.
- [ISK eller kapitalförsäkring](https://sparmakarna.se/guider/isk-eller-kapitalforsakring): Vilken sparform passar mig?
- [Spara till barn](https://sparmakarna.se/guider/spara-till-barn): Hur och var sparar man till sina barn?
- [Spara till kontantinsats](https://sparmakarna.se/guider/spara-till-kontantinsats): Så sparar du ihop till bostadens kontantinsats.
- [Bolån](https://sparmakarna.se/guider/bolan): Ränta, amortering och belåningsgrad förklarat.
- [Vad kostar ett bolån per månad?](https://sparmakarna.se/guider/vad-kostar-ett-bolan): Tabell för lån på 1–5 miljoner före och efter ränteavdrag.
- [Ränteavdrag på bolån 2026](https://sparmakarna.se/guider/ranteavdrag): 30 och 21 procent, gränsen vid 100 000 kronor per person och jämförelse för en eller två låntagare.
- [Amorteringskrav 2026](https://sparmakarna.se/guider/amortering): 2 procent över 70 procents belåning, 1 procent över 50 procent, skärpta kravet borttaget och tabell i kronor.
- [Dela ekonomi som sambor](https://sparmakarna.se/guider/dela-ekonomi-som-sambor): Hur kan sambor dela på kostnaderna?
- [Ekonomisk frihet](https://sparmakarna.se/guider/ekonomisk-frihet): Vad är ekonomisk frihet och FIRE?

## Statistik

- [Så budgeterar svenska hushåll 2026](https://sparmakarna.se/statistik/hushallens-budgetar-2026): Tidigare publicerade aggregat från 4 485 hushålls planerade budgetar, oktober 2026. Medianer, metodbegränsningar och CSV. Buffertmålet bygger på 178 sparmål. Urvalet representerar inte Sveriges hushåll.

## Om oss

- [Om oss](https://sparmakarna.se/om-oss): Karin och Johan Löf och historien bakom Sparmakarna.
- [Johan Löf](https://sparmakarna.se/om-oss/johan-lof): Grundare och författare.
- [Karin Löf](https://sparmakarna.se/om-oss/karin-lof): Grundare och författare.
- [Boken Rik på riktigt](https://sparmakarna.se/boken): Om boken av Karin och Johan Löf.
- [Press](https://sparmakarna.se/press): Pressbilder och kontakt.

## Villkor

- [Användarvillkor](https://sparmakarna.se/terms)
- [Integritetspolicy](https://sparmakarna.se/privacy)